منابع هزینه انرژي کومیته وکاتا

چکیده
به نظر می رسد که متابولیسم بیهوازي منبع اصلی تامین هزینه انرژي در کومیته کاراته می باشد. با اینحال هیچ مدرك
آزمایشگاهی و تجربی در دسترس نمی باشد. توان متابولیکی(توان سوخت وسازي)(مقدار انرژي مورد نیاز حاصل از کل اکسیژن
مصرفی به علاوه اکسیژن معادل تولید لاکتات) و نسبتهاي انرژي هوازي و بیهوازي کومیته در یکی از معدود مطالعات انجام
77 کیلوگرم دو تا چهار نوبت رقابت کومیته در حد مسابقات / 1 متر و وزن 2 / 26 سال، قد 80 / شده در 10 کاراتهکا با میانگین سن 9
قهرمانی انجام دادند آزمونها همانند دورهاي مسابقات جهانی بوده و چهار اجرا با فواصل استراحت 17 دقیقه (بین مبارزه 1 و
دو)، 14 دقیقه (بین مبارزه دو و سه)، 9 دقیقه (بین مبارزه سه و چهار) از هم جدا شدند که تا حدود زیادي مشابه مسابقات
قهرمانی برگزار شده سال قبل از انجام تحقیق بود. لاکتات خونی بلافاصله پس از اجرا و اکسیژن مصرفی نیز با دستگاه
اسپیرومتریک قابل حمل(دستگاه اندازه گیري گازهاي تنفسی) در جریان اجرا اندازه گیري شد. تمامی حرکات به منظور تجزیه و
تحلیل با دستگاه ویدئو تصویربرداري شد و حرکات به طور کلی به دو دسته حرکات باشدت پایین مانند گام به عقب، جلو، کنار
و با شدت بیشینه مانند تکنیک هاي حمله و دفاع و حرکات پرش روي یک پا (لیلی) طبقه بندي شد و از طریق فیلم این حرکات
دسته بندي شدند. در کل آزمایش 36 نوبت اجرا در حد قهرمانی انجام شد که مشخص شد میزان کل هزینه انرژيب الاتر از
79 کالري ) در هر نوبت اجرا بود. نسبت هاي انرژي نیز به این ترتیب بود : انرژي هوازي، فسفاژن و / 334 ژول ( 98 / استراحت 3
6% بود. / 16 % و 2 /0 ، % 77/ بیهوازي به ترتیب 8
نتیجه این تحقیق نشان دهنده سوخت وساز بالا در رشته کومیته است( 1). اما از سوي دیگر در تحقیق دیگري غلظت لاکتات و
اکسیژن مصرفی(نفس به نفس) در دوره فعالیت و ریکاوري در هر دو گروه مرد و زن کاراته کاي کومیته و کاتاي سطح جهانی با
انجام مسابقه شبیه سازي شده اندازه گیري شد. همچنین در این تحقیق اکسیژن مصرفی بیشینه و لاکتات و فسفاژن بررسی شد.
هزینه کل انرژي بر حسب حداکثر اکسیژن مصرفی(میلیلیتر اکسیژن مصرفی به ازاي کیلوگرم وزن بدن) اندازهگیري شد. هیچ
تفاوتی در اکسیژن مصرفی بیشینه در دو گروه مشاهده نشد. توان سوخت وسازي در کومیته بهطورقابل ملاحظهاي نسبت به
کاراتهکاها بیشتر بود. منبع هوازي و فسفاژن در مجموع با احتساب درصد در مردان و زنان اختلاف معن یداري داشت. همچنین
1 برابر حداکثر اکسیژن مصرفی بود به این معنی که به / در یک مسابقه شبیه سازي شده توان سوخت وسازي کومیته تقریبا 5
احتمال زیاد بخشی از این انرژي به وسیله منابع بیهوازي تامین شده است. به طور کلی می توان گفت که هزینه انرژي کل
مصرفی در کومیته تقریبا 70 % جزء هوازي و 20 % جزء ذخایر انرژي فسفاژن و 10 % چرخه تولید لاکتات درگیر میباشد. ضمن
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
اینکه در کاتا توان سوخت وسازي پایین تر از اکسیژن مصرفی بیشینه بوده و منابع انرژي لاکتات و بی هوازي فسفاژن هر دو باهم
در مقایسه با بخش هوازي تقریبا به طور مساوي هستند. از سویی دیگر ورزش کومیته به نظر می رسد که توان سوخت وسازي
بالاتري نسبت به کاتا داشته و منبع انرژي آن با تسلط سیستم هوازي تامین میشود. ( 2)به طور کلی میتوان پیشنهاد کرد که علی
رغم تفکرات گذشته در منابع انرژي کاراته، میتوان به شکل ویژهاي تمرینات ورزشکاران کاراته را طراحی کرد که در مسابقات
جهانی با آمادگی بالایی حضور یابند و به موفقییت برسند.
واژ ههاي کلیدي: هزینه انرژي، کومیته، کاتا، لاکتات، فسفاژن، حداکثر اکسیژن مصرفی، توان متابولیکی (توان سوخت و سازي)
منابع
1- Beneke R, Beyer T, Jachner C, Erasmus J, Hu¨tler M (2004) Energetics of karate kumite. Eur J Appl Physiol
92:518–523
2- Christian D, Arsenio V, Eloisa L, Martina A. Maggioni, Pierluigi A, Fabrizio E, Giorgio F, Tiziana P (2009)
محمود احمدزاده 1، مسعود عبدالله پور 2
1،2 . دانشجوي کارشناس ارشد تربیت بدنی دانشگاه تبریزEnergetics of karate (kata and kumite techniques) in top-level Athletes. Eur J Appl Physiol (2009) 107:603–610