بررسي آسيب هاي ورزشي كاراته كاهاي شركت كننده در مسابقات بين المللي
جام وحدت و دوستي

مقدمه: با وجود همه فوايد فعاليت بدني منظم، خطر آسيب ديدگي، به ويژه در ورزش هاي رقابتي و قهرماني واقعيتي انكار
ناپذير است. عوامل مختلفي همچون عدم آمادگي جسماني كافي در ورزشكاران، ناآگاهي برخي ورزشكاران و مربيان از نوع و
علل آسيب، ضعف مهارتي و ساير عوامل موجب تشديد آسيب و بروز خسارت جبران ناپذير مي شود. از جمله راه هاي پيشگيري
از آسيب، شناخت آسيب هاي شايع در ورزش و نيز عوامل و ريسك فاكتورهاي ايجاد كننده آسيب است.
روش تحقيق: تحقيق حاضر، تحقيقي توصيفي- پيمايشي است كه در آن شدت، شيوع، نوع و مكانيسم آسيب در كاراته كاهاي
حرفه اي شركت كننده در نهمين دوره مسابقات جام بين المللي وحدت و دوستي در تهران مورد ارزيابي قرار گرفته است. جامعه
آماري اين تحقيق را 165 نفر كاراته كاي مرد از 22 كشور جهان تشكيل مي دادند كه در 235 رقابت كاتا و كوميته ( 45 مسابقه
كاتا و 190 مسابقه كوميته) شركت كردند. براي جمع آوري اطلاعات از فرم ثبت آسيب استفاده شد. كليه اطلاعات توسط پزشك
در سه شدت خفيف، متوسط و شديد درجه بندي WKF مسابقات تكميل گرديد. آسيب ها بر اساس طبقه بندي شدت آسيب
شدند.
0/ يافته هاي تحقيق: نتايج اين تحقيق نشان داد كه در مجموع 75 آسيب در 235 مسابقه رخ داد كه به طور ميانگين برابر با 32
0 آسيب / 45 آسيب به ازاي هر 100 ورزشكار) مي باشد. در كل، دو آسيب مربوط به مسابقات كاتا ( 04 / آسيب در هر مسابقه ( 4
0/ 0 آسيب در هر مسابقه) و 13 آسيب در كوميته تيمي ( 17 / در هر مسابقه)، 60 آسيب مربوط به مسابقات كوميته انفرادي ( 52
2% از آسيب ها شديد بودند. / 17 % متوسط و 7 / آسيب در هر مسابقه) بود. در زمينه شدت آسيب ها، 80 % از آسيب ها خفيف، 3
49 %) بيش از نواحي ديگر بدن در معرض بروز آسيب قرار داشت. همچنين بيشترين نوع آسيب در اين / ناحيه سر و صورت ( 3
21 %) بود. از لحاظ زمان وقوع آسيب، 24 % از آسيب ها در دقيقه اول / %60 ) و خونريزي ( 3 ) (contusion) تحقيق كوفتگي
21 % از موارد، كاراته كاها در زمان خارج از مسابقه / 17 % در دقيقه سوم و 3 / 37 % در دقيقه دوم، 3 / مسابقه اتفاق افتاد، در حالي كه 3
% 58 % از آسيب ها توسط ضربه دست حريف، 24 / به پزشك مراجعه كردهاند و اظهار آسيب نمودهاند. در اين دوره از مسابقات 7
17 % توسط ساير عوامل ايجاد شده است. / بوسيله ضربه پا و 3
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
بحث و نتيجه گيري: يك رويكرد استاندارد در راهبردهاي جلوگيري از آسيب استفاده از سه عامل آموزش 1، مهندسي 2 و اجرا 3
مي باشد. در عامل آموزش از مداخلات رفتاري به منظور جلوگيري از رويدادهاي كه ممكن است منجر به آسيب شود، استفاده
مي شود. معمولاً بيش از نيمي از آسيب ها توسط شركت كنندگان ديگر تحميل مي شود، بنابراين رويكرد آموزش بايد بر ارتقاء
تمرين ايمن بين شركت كنندگان تمركز كند تا اين آسيب ها را كاهش دهد. از اين رو، محافظت فعال كه نيازمند مشاركت خود
افراد در تلاش براي جلوگيري از وقوع آسيب است، مي تواند نقش مهمي در كاهش آسيب هاي هنرهاي رزمي داشته باشد. عامل
مهندسي نيازمند تغييرات محيطي براي كاهش تعداد و شدت آسيب از طريق محافظت غيرفعال است. براي مثال استفاده از تاتامي
هاي مناسب و وسايل محافظتي ديگر از جمله محافظت هاي غيرفعال محسوب مي شوند. عامل اجرا نيازمند تلاش مربيان و
داوران در اطمينان دادن تمرينات ايمن است. علاوه بر اين، تهيه دستورالعمل هاي تمرين و مسابقه ايمن نيز مي تواند به كاهش
آسيب كمك كند. به هر حال، چندين فاكتور در پيشگيري از آسيب ها در ورزش كاراته نقش موثري دارند. عامل نخست، حضور
كادر پزشكي در كنار ورزشكاران است كه از يك سو در درمان مناسب آسيب بسيار تأثيرگذار هستند و از سوي ديگر مي توانند با
شناسايي عوامل خطرساز در امر پيشگيري نقش فعالي ايفا كنند. عامل دوم، تأكيد بر رعايت قوانين توسط رقابت كنندگان كه در
ورزش هاي بالقوه آسيب زا شركت مي كنند. عوامل ديگر شامل استفاده از تاتامي استاندارد، استفاده از وسايل محافظتي مانند ساق
و روپا بند، محافظ لثه و دستكش مناسب نيز مي توانند از ميزان آسيب بكاهند. فعاليت هاي گرم كردن در شروع هر جلسه و مسابقه
نيز نقش مهمي در پيشگيري از آسيب دارند. عامل موثر ديگر طبقه بندي رقابت كنندگان بر اساس سن، قد و وزن است كه تناسب
بين آن ها را افزايش مي دهد و مي تواند باعث كاهش آسيب شود.
از يافته هاي اين تحقيق مي توان نتيجه گيري كرد كه بيشتر آسي بها در كاراته خفيف هستند و خوشبختانه شيوع آسيب هاي شديد
كم است. كوفتگي عضلاني بيشترين نوع آسيب را شامل م يشود و ناحيه سر و صورت نيز بيشتر در معرض بروز آسيب قرار دارد.
واژگان كليدي: كاراته، مسابقه، آسيب ورزشي
منابع
1. مصطفي رحيمي، فرزين حل بچي، غلامعلي قاسمي، وحيد ذوالاكتاف. بررسى شيوع آسيب هاى ورزشى كاراته در مردان كاراته كاي حرفه اى شهر
. اصفهان. مجله علمي پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي ارتش جمهوري اسلامي ايران، سال هفتم شماره 3 صفحات 201 تا 207 پاييز 1388
٢. Halabchi,F., Ziaee, V., and Lotfian,S . Injury profile in women Shotokan Karate Championships in Iran (2005).
Journal of Sports Science and Medicine, 2007, 6(2): 52-57.
٣. Macan,J., Bundalo-Vrbanac, D., Romic,G. Effects of the new karate rules on the incidence and distribution of
injuries. British Journal of Sports Medicine.2006, 40:326-330.
٤. Mark McPherson1, William Pickett. Characteristics of martial art injuries in a defined Canadian population: a
descriptive epidemiological study. McPherson and Pickett BMC Public Health 2010, 10:795.
٥. Arriaza R, Leyes M, Zaeimkohan H, Arriaza A. The injury profile of Karate World Championships: new rules,
less injuries. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc (2009)
1 - Education
2- Engineering
3 - مصطفي رحيمي 1، دكتر فرزين حلبچي 2، اسماعيل علي بخشي 3، نويد كلالي 4
1.دانشجوي دكتري فيزيولوژي ورزشي دانشگاه علوم پزشكي بقيه الله الاعظم(عج)، مركز تحقيقات فيزيولوژي ورزشي، 2.عضو
هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكى تهران، مركز تحقيقات پزشكى ورزشى، 3. پژوهشگر مركز تحقيقات فيزيولوژي ورزشي دانشگاه
علوم پزشكي بقيه الله الا عظم (عج)، 4. پژوهشگر آسيب شناسي و حركات اصلاحي دانشكده تربيت بدنى، دانشگاه اصفهانEnforcement